Výcvikový systém
Československého Zálesáka
(Podrobně rozpracované prvky výcvikového systému jsou v Příloze , která je součástí této stránky)
|
(základní znalosti 6 – 9 let včetně ) |
|
|
(základní dovednosti) |
|
|
(vyšší stupeň – 10 až 15 let) |
|
|
(nejvyšší stupeň znalostí) |
| Zálesácké minimum |
1. Organizační prvky
a) 75% účasti na akcích a omluvená
neúčast
b) vedení zálesáckého
zápisníku
c) znalost systému Čs.
Zálesáka
2. Poznávací prvky
a) znalost kulturních, přírodních a technických
památek v ČR
b) znalost fauny a
flóry ČR
3. Zeměpisné prvky
a) znalost orientační růžice
b) práce s mapou, busolou, určení
azimutu
c) topografické a
turistické značky
d) odhad
vzdálenosti
4. Zdravotnické prvky
a) dodržování osobní hygieny při pobytu v
přírodě
b) znalost základního
ošetření a způsobu přivolání pomoci
5. Tábornické prvky
a) znalost a dodržování výzbroje a výstroje dle
druhu akce +
KPZ
b) znalost základních
uzlů
c) znalost základních typů
stanů, jejich stavby a údržby
d)
znalost letních bivaků a vhodnost jejich použití
e) založení, udržení a likvidace užitkového
ohně
f) znalost zásad pobytu v
přírodě
6. Přesunové prvky
a) vyprusíkování a slanění
b) znalost používání jízdních řádů
c) znalost BESIPu pro chodce
d) znalost BESIPu pro jízdu na
kole
e) překonání dvojité lanové
lávky
f) překonání překážkové
dráhy
7. Branně-tělovýchovné prvky
a) znalost a použití postupových
tvarů
b) znalost a použití lesních
signálů (K - káčka)
c) znalost a
použití šifer
d) praktická střelba
ze vzduchovky
e) hod předmětem na
cíl
f) znalost pohybových
her
g) absolvování soutěží či závodů pořádaných
jinými středisky
8. Zájmové prvky
a) znalost společenských her
9. Morální prvky
- prokázání povahových vlastností vhodných pro zálesáka
Splnění ZM schvaluje a potvrzuje oddílový vedoucí.
| Sviští stopa |
Praktické prokázání těchto dovedností:
a) postavení a přespání v letním bivaku
b) sebeovládání - držení hladovky 24 hodin, držení mlčky
24 hodin
c) uvaření 1 litru vody včetně
založení a likvidace ohniště za jednu hodinu
d) denní pochod na 15 km s minimálně třemi
kontrolami
Splnění Sviští stopy schvaluje a potvrzuje náčelník střediska. Volně navazuje na ZM, ale není zavazující pro plnění Zálesácké cesty znalostí.
| Zálesácká cesta znalostí |
1. Organizační prvky
a) účast na pořádaných akcí dle požadavků
střediska
b) vedení zálesáckého
zápisníku a střediskové kroniky
c)
pomoc při vedení dokumentace střediska
d) znalost o počátcích zájmového pobytu v přírodě a vzniku
ČSZ
2. Poznávací prvky
a) znalost fauny a flóry
b) znalost úkazů na obloze ve dne a v
noci
c) předvídání vývoje
počasí
d) základní znalost nerostů
a hornin
e) znalost kulturních ,
přírodních a technických památek v nejbližším
okolí
f) zpracování zadaného
vlastivědného průzkumu
3. Zeměpisné prvky
a) určení světových stran podle okolních jevů,
nebeských těles a
magnetické střelky
b)
znalost topografických značek, turistického značení, lesních značek a značek pro vodní
dopravu
c) čtení topografických
map a znalost určování souřadnic bodů
d) postup podle mapy a busoly
4. Zdravotnické prvky
a) dodržování zásad os. hygieny při pobytu v
přírodě
b) znalost vybavení osobní
a oddílové lékárničky (brašny)
c)
znalost poskytnutí základního ošetření a první
pomoci
d) znalost základních
přírodních léčiv a jejich použití
5. Tábornické prvky
a) znalost a dodržování výzbroje a výstroje dle
druhu akce + KPZ
b) druhy batohů a
jejich balení
c) založení, udržení
a likvidace užitkového ohně
d)
znalost užitkových ohňů a vařičů
e) znalost slavnostních ohňů a jejich
symboliky
f) zásady a praxe vaření
v přírodě
g) znalost bivaků a
vhodnost jejich použití
h) znalost
požadavků na vhodné umístění tábořiště a podmínek jeho zajištění
i) účast na stavbě a likvidaci
tábora
j) ovládání, znalost a
údržba táborového nářadí
k)
praktické použití uzlů, zámků a zakončování lan
6. Přesunové prvky
a) vyprusíkování a slanění
b) přehled stupňů obtížnosti v horolezectví a
znalost jejich
určení
c) znalost zásad
jištění a signalizace při lezení a sestupu
d) znalost systému jednoduché, dvojité a šikmé
lávky a jištění na
nich
e) překonání jednoduché a
dvojité lávky
f) překonání šikmé
lávky pomocí kladky či karabiny a sunutím
g) znalost vodáckých zásad, typů lodí a jejich
údržby
h) jízda na některém typu
lodi
i) praktická znalost plavání
a skoků do vody
j) plavání s
předmětem nad hlavou
k) prokázání
znalosti lyžování a přesun na sněhu a ledu
7. Branně-tělovýchovné prvky
a) znalost pochodových značek a splnění terčového
závodu
b) natažení linky a
zapojení polního telefonu
c)
ovládání radiostanice a předání zprávy
d) znalost Morseovy abecedy a její praktické
používání
e) znalost
šifer
f) znalost a osvojení
základních prvků sebeobrany
g)
znalost teorie a pravidel bezpečnosti při střelbě ze vzduchovky, luku, praku,
špiček a šipek
h) střelba ze
vzduchovky, luku, praku, špiček a šipek na terč
i) znalost zásad hlídkové činnosti a její řádné
plnění
j) znalost a dodržování
táborového řádu, režimu dne a denního rozkazu
k) splnění nočního orientačního
postupu
l) splnění nočního
orientačního závodu
m) znalost
pohybových her
n) absolvování
soutěží a závodů pořádaných jinými středisky,
nebo ÚR.
8. Zájmové prvky
a) zhotovení samorostu
b) zhotovení sádrového odlitku stopy zvěře
c) znalost zájmových her v místnosti i
venku
d) znalost písniček k
táboráku
e) zhotovení či
předvedení tvořivost z libovolných zájmových činností
9. Morální prvky
prokázání vhodných vlastností pro pobyt v přírodě.
Splnění Zálesácké cesty znalostí schvaluje a potvrzuje náčelník střediska.
| Náčelnické desatero |
Podmínky:
- aktivní vedení oddílu po dobu
alespoň jednoho roku nebo vedení tábora s účastí
minimálně třiceti
dětí
- minimálně 18 let
věku
- splnění ZM, Sviští stopy a
Zálesácké cesty znalostí a aktivní předávání
znalostí
- aktivní členství v ČS
Zálesáku minimálně 2 roky
-
aktivní účast na akcích ÚR ČSZ
Přezkouší se:
- znalost stanov ČSZ
- znalost dokumentace střediska (kronika, účetnictví,
registrace, inventarizace majetku...)
- vybavení táborové lékárničky
- přespání ve sněhu
-
provedení nástupu a předání hlášení
Přezkoušení a splnění kurzu potvrzuje ÚR ČSZ.
| Příloha k Výchovně výcvikovému systému ČS Zálesáka |
Z této Metodiky je možno čerpat učební materiál pro Zálesácké minimum a Zálesáckou cestu z
| Organizační prvky | Poznávací prvky | Zeměpisné prvky | Zdravotnické prvky | Tábornické prvky |
| Přesunové prvky | Branně - tlovýchovné prvky | Zájmové prvky | Morální prvky |
| Sviští stopa | Náčelnické desatero |
podmínky Zálesáckého minima .
a) 75% účasti na akcích a omluvená
neúčast.
Formu
evidence účasti a způsob omluv neúčasti si vede každé středisko
samo.
b) vedení zálesáckého
zápisníku
Každý
člen Zálesáka si vede zápisník, ve kterém má poznamenány především
datumy schůzek, poznámky ze schůzek, telefony a důležité adresy,
informace týkající se VVS a ČS Zálesáka.
c) znalost systému ČS
Zálesáka
Ústřední
rada ČS Zálesáka (ve zkratce ÚR ČSZ) je nejvyšším orgánem a je
složena z : náčelníka ÚR ČSZ a z náčelníků všech středisek ČSZ. Pod
ÚR ČSZ patří jednotlivá střediska. Každé středisko má v čele
náčelníka (popř. i jeho zástupce). Při rozhodování pomáhá
náčelníkovi Rada starších složená ze všech členů střediska starších
osmnácti let.
Podmínky Zálesácké cesty znalostí
d) znalost o počátcích zájmového pobytu
v přírodě a vzniku ČSZ
Na počátku našeho století, kdy vynálezy
dosahovaly svého vrcholu, se ukázalo, že největšími nepřáteli
člověka jsou úpadek tělesné a duševní zdatnosti. Prvním propagátorem
návratu k přírodě byl Ernest Thompson Seton, lovec, spisovatel,
přírodovědec a malíř zvířat.
Roku 1902 založil v Americe hnutí mládeže zvané Woodcraft Indians. V
roce 1904 odjel E. T. Seton se svým učením do Anglie, ale zde
narazil na nepochopení. O dva roky později se setkal s generálem
Robertem Baden-Powellem. Ten převzal částečně Setonovu myšlenku, ale
přizpůsobil ji anglickému prostředí. Své sdružení nazval
"scounting". Za necelé 4 roky uchvátil scounting celý
svět.
U nás byl prvním
organizátorem skautingu prof. Antonín B. Svojsík. Anglický skauting
přizpůsobil mentalitě našeho národa. Mládež, která nemohla nebo
nechtěla vstoupit do Svazu skautů, začala propagovat trampig -
naprosto svobodné toulky přírodou.
Vývoj skautingu i trampingu byl zbrzděn
světovou válkou.
podmínky Zálesáckého minima
a) znalost kulturních, přírodních a
technických památek v ČR
Je nutná znalost nejméně pěti památek
(nezáleží na tom jsou-li to kulturní, přírodní či technické) v
nejbližším okolí sídla základny střediska.
b) znalost fauny a flóry
ČR
Je třeba znát
nejméně pět druhů zvířat žijících v bezprostředním okolí základny,
jejich popis, způsob života, stravu. Taktéž popsat pět nejčastěji
vyskytujících se rostlin v okolí a vědět o nich kdy kvetou, jsou-li
jedovaté, léčivé, vzácné,...
a) znalost fauny a
flóry
Je nutná
znalost minimálně dvaceti zvířat - zástupců srstnaté zvěře, ptáků,
plazů, obojživelníků, hmyzů, ryb - znalost jejich
života.
Znalost 10 bylin a 10 dřevin, jejich výskyt a
využití.
b) znalost úkazů na obloze ve dne a v
noci
Určení a
nalezení těchto šesti souhvězdí na noční obloze: Velký vůz (Velká
medvědice), Malý vůz (Malá medvědice), Orion, Labuť, Lev, Cassiopea,
...
Mraky (druhy) -cirrus = řasovité, lehké, zářivé.
Vysoko na obloze.
-cumulus = bílé, s
rovnou základnou a nahoře kadeřavé, kupovité, rychle se
mění.
-stratus = vypadají jako mlha, ale
nedosahují na zem. Celá obloha je šedivá.
-cumulonimbus = obrovské kupovité bouřkové mraky, dole
tmavé, nahoře do tvaru kovadliny.
-cirrostratus = mléčný závoj, vytváří okruží kolem slunce
a měsíce.
-cirrocumulus = stádo beránků,
řasokupa.
Popřípadě ještě -
-altocumulus = věžičkovité vysoké
beránky.
-altostratus = olovnatě šedý
závoj.
-stratocumulus = polštářkovité,
pravidelné.
-nimbostratus = šedivé,
neurčitého tvaru, tmavé deštivé.
Duha je jevem v atmosféře podmíněný
lomem a odrazem přímých slunečních paprsků a vodních kapek
padajících srážek. Světlo se rozkládá na spektrální barvy - na
vnější straně je červená na vnitřní fialová. Někdy je viditelná
druhá duha s obráceným sledem barev.
Slunce je hvězda, která se nachází nejblíže
Zemi,je největší a obíhá kolem něj 9 planet.
Měsíc obíhá naši zemi ,vídáme ho ve 4 fázích
-Nový Měsíc nelze spatřit, první čtvrť - dorůstání, úplněk, třetí
čtvrť - couvání
Hvězdy jsou
ohňové plynové koule. Vyzařují světlo, třpytí se,
blikají.
Planety jsou
nebeská tělesa, která obíhají okolo Slunce, ale nemají vlastní
světlo. Ve sluneční soustavě je jich devět : Merkur, Venuše, Země,
Mars, Jupiter, Saturn, Uran, Neptun a Pluto.
c) předvídání vývoje
počasí
Hezké
počasí naznačuje: -červený nebo tmavožlutý západ slunce, po
západu slunce se objeví mračna, čisté a jasné vycházející slunce,
světle modrá obloha ve dne, hodně rosy ráno a večer, mlha padá ráno
k zemi, tráva a křoviny jsou ráno plné pavoučích sítí, ptáci létají
vysoko, kouř stoupá kolmo,
Bude pršet jestliže: -k večeru se tvoří těžké mraky, tzv.
"hrady", jsou kruhy okolo slunce nebo měsíce, mlha stoupá vzhůru ,
tráva je ráno a večer zcela suchá, není rosa, dálky jsou velmi
jasné, zvuk se rozléhá do dálek, náhlé ticho, dusno a těžké černé
mraky věští bouřku, šíří se zápach z kanálů, kouří se z lesů,
vlaštovky létají nízko nad zemí, kohout večer hlasitě kokrhá, vrány
krákají.
Vítr bude
jestliže: -je večer jasno a jsou červánky, je západ slunce
opálově žlutý
Mráz bude
jestliže: -je červený západ slunce a jasná
obloha
Změna počasí nastane po příchodu
beránků a dvojité vrstvy mraků
d) základní znalost nerostů a
hornin
Pět
nerostů:
-křemen - průhledný,
průsvitný nebo až neprůhledný nerost různých barev =
odrůd:
bez barvy =
křišťál
světle žlutá, zlatavě žlutavá =
citrín
světle růžová, růžově červená =
růženín
fialová = ametyst
zelená, červená, červenohnědá = avanturin
hnědá, šedohnědá = záhněda
tmavě hnědá, černá = morion
-magnezit - nerost bez barvy, bílý, šedý, žlutavý nebo
černavý; průhledný, průsvitný či neprůhledný,
-sůl kamenná - krystalický nerost průhledný nebo
poloprůhledný bez barvy, bílý, žlutý, modrý, fialový, červený nebo
oranžový. Rozpustný ve vodě.
-síra -
žlutý, žlutooranžový či hnědavý nerost, průhledný či
průsvitný,
-zlato - zlatožlutý,
světležlutý, hnědavý či hořčicově žlutý nerost s kovovým leskem,
poddajný, tažný, kujný a ohebný.
Nerosty
(neboli minerály) jsou základní stavební prvky hornin.
Pět hornin:
-žula - drsná a tvrdá hornina, tvořená většími zrny.
Snadno rozpoznáme, z čeho je složená: destičky světlé nebo tmavé
slídy, krystalky bílého křemene a světlešedého nebo červeného
živce,
-čedič - je ztuhlá sopečná láva.
Bývá obvykle šedý a velice tvrdý. Je tvořen hmotou, v níž lze pod
lupou rozlišit ma ličké krystalky,
-pískovec - vzniká slepením milionů zrníček přírodním
cementem (např. jílem). Ten může být velice tvrdý. Používá se na
obrubníky chodníků. Naopak z nejjemnějšího pískovce se vyrábějí
brousky.
-uhlí - černá (hnědá) lesklá
hornina obsahující především uhlík. Uhlí vzniklo zuhelnatěním dřeva
pradávných lesů. Někdy se v něm vyskytují nádherné zkameněliny listů
a dřeva. Tenhle kámen hoří !
-břidlice -
je jílovitá vrstvená hornina. Břidlicová deska je velmi jemná
břidlice, jejíž vrstvy (lístky) se lehce oddělují.
e) znalost kulturních, přírodních a
technických památek v nejbližším okolí
Je třeba znát minimálně 10 kulturních,
přírodních a technických památek v nejbližším okolí základny (pro
Prahu západ např. Karlštejn, Křivoklát, Točník, Žebrák, Tetín,
Dobřichovický zámek, Karlický kostel, Svatý Jan pod skalou,
Koněprusy, Velká a Malá Amerika) + minimálně 10 takovýchto památek
významných z hlediska celé České republiky (Pražský hrad, Karlštejn,
Křivoklát, Rábí, Hluboká, Českomoravský kras, Adršbašské skály,
Český ráj, Petřínská rozhledna, Pražský orloj, Třeboňské
rybníky).
f) zpracování zadaného vlastivědného průzkumu
podmínky Zálesáckého minima
a) znalost orientační
růžice
Stačí základní znalost
světových stran podle růžice:
N (north) =
sever
S (south) = jih
W (west) = západ
E (east) =
východ
b) topografické a turistické
značky
Znalost alespoň těchto:
komunikace (jakýkoliv druh cesty), sídla, vodní plochy, zalesněné
plochy a pole, turistická značení cest.
To vše v rozsahu map Klubu českých turistů
(KČT).
c) práce s mapou, buzolou, určení
azimutu
Tj.
zorientovat mapu podle okolních jevů nebo přiložením buzoly do
pravého dolního rohu a nasměrováním střelky na sever. Azimut v
přírodě určíme tak, že z výchozího místa natočíme buzolu směrem,
kterým máme jít a otáčením kruhové stupnice dostaneme magnetickou
střelku mezi rysky. Azimut určuje ryska na pevné části buzoly.
Máme-li určený azimut, nařídíme ho na rysku na pevné části buzoly a
otáčením celé buzoly položené na vodorovném podkladě se snažíme
dostat magnetickou střelku mezi dvě rysky umístěné na otáčecí
kruhové stupnici. Směr pochodu je určen ryskou na pevné části
buzoly.
d) odhad
vzdálenosti
Odhad vzdálenosti
"podle oka" a odkrokováním.
Podmínky Zálesácké cesty znalostí
a) určení světových stran podle okolních
jevů, nebeských těles a magnetické
střelky
Podle okolních
jevů
-mraveniště je na
severní straně strmější než na jižní
-letokruhy na pařezech jsou hustěji
seskupené směrem k severu
-lišejníky bývají většinou na severní straně
-hustší koruna stromu směrem k jihu (od
severu jdou silnější větry)
-stín jestliže zapíchneš kolík do země a v pravé poledne budeš
sledovat vržený stín, ukáže ti sever. Toto pravidlo platí pro
severní polokouli. Neplatí pro rovník.
-hodinky: malou ručičku hodinek namíříme ke
Slunci, úhel mezi dvanáctkou a malou ručičkou rozpůlíme. Spojnici
středu hodinek a tímto bodem ukazuje na jih.
-oltáře kostelů jsou orientovány zpravidla
na východ
Podle nebeských
těles
Pomocí hvězdy
zvané Polárka nebo Severka. Ta ukazuje sever. Najdeme ji, když
prodloužíme 5x spojnici zadních kol souhvězdí Velkého vozu. (Je také
poslední (3) hvězdou oje Malého vozu.)
Pomocí magnetické střelky
V kompasu i buzole je magnetická střelka,
která svou špičkou ukazuje k severu.
b) znalost topografických značek,
turistického značení, lesních značek a značek pro vodní
dopravu
Nutná
znalost všech topografických značek v rámci map KČT + znalost
dalších specializovaných map, např. vojenských, lesnických
porostových, leteckých snímků, autoatlasů, map ulic atd., které se
od sebe liší obsahem a užitím.
Znalost turistického značení na mapě i v
terénu, tj. pásové značení, místní značení, naučná
stezka.
Lesní značky jsou
předem dohodnuté (dané) symboly z větví, kamenů, šišek a dalších
přírodních materiálů.
Značky
vnitrozemské plavby platí pro větší plavidla. Sportovní lodi mohou
plout i mimo plavební dráhu, pokud tím není ohrožena jejich
bezpečnost. Je ale nutné znát značku pro zákaz zakotvení, zákaz
stání, zákaz uvazování lodí ke břehům, jez, kotvení povoleno a
tábořiště pro vodáky.
c) čtení topografických map a znalost
určování souřadnic bodů
Ke čtení map je nutná znalost měřítka,
symbolů, pomocných čar... Na každé mapě je zakreslena souřadnicová
mřížka pro lepší orientaci, čtení z mapy a určování souřadnic
bodů.
d) postup podle mapy a buzoly
podmínky Zálesáckého minima
a) dodržování osobní hygieny při pobytu
v přírodě
Při
pobytu v přírodě je nutné s sebou mít (a používat) především: mýdlo
a ručník, žínku, kartáček a pastu na zuby, kapesníky, toaletní
papír...
b) znalost základního ošetření a způsobu
přivolání pomoci
Odřeninu je třeba omýt, vyčistit nečistoty z rány, vydesinfikovat
(Septonexem, peroxidem vodíku či jodovou tinkturou) a přelepit
náplastí. Hlubší rány převážeme obvazem. V nouzi postačí čistý
kapesník.
Třísky vyjmeme
čistou jehlou či špendlíkem a ránu vydesinfikujeme.
Včelí či vosí štípnutí ošetříme tak, že
vyjmeme nejprve žihadlo a ránu potom potíráme cibulí nebo podstatně
zředěným octem a přikládáme studené obklady proti otoku. Alergikům
na štípnutí hmyzem je nutné podat Dithiaden proti otokům a ihned
navštívit lékaře.
Pomoc
přivoláme hlasitým voláním (nejlépe řevem "pomóóóóc") nebo
vyhledáním pomoci v nejbližším stavení nebo po nalezení funkční
telefonní budky vytočením čísla 155 - První pomoc. K tomuto
telefonování není třeba žádných mincí či telefonní karty. Do
telefonu oznámíme své jméno, kde jsme, místo, kde ke zranění došlo,
o jaké zranění se jedná a kolik je zraněných. Popřípadě se se
zachránci domluvíme, kde na ně počkáme.
Dalšími důležitými telefonními čísly jsou:
150 - Hasiči a 158 - Policie, kde se taktéž dovoláte
pomoci.
Podmínky Zálesácké cesty znalostí
a) dodržování zásad os. hygieny při
pobytu v přírodě
Do osobní hygieny zahrnujeme především: mytí rukou několikrát
denně, mytí vlasů alespoň jednou týdně, česání vlasů alespoň jednou
denně, čištění zubů minimálně dvakrát denně, otužování, stříhání
nehtů, péče o oděv a obuv ...
b) znalost vybavení osobní a oddílové
lékárničky (brašny)
Osobní
-obvazový materiál: gáza 4x, náplast, hydrofilní obinadlo,
sterilní obvaz, obinadlo škrtící pryžové, trojcípý šátek,
vata,
-zdravotní pomůcky:
kapesní nůž, nůžky, pinzeta, rouška PVC, rouška resuscitační,
teploměr v pouzdře, zavírací špendlíky, TRAUMACEL
zásyp
-ostatní pomůcky:
záznamník s tužkou, tablety pro přípravu pitné vody,
rukavice,
-léky: Paralen,
Carbosorb, Kynedril, Opthal, Septonex spray, Dithiaden, Spofa tabl.,
Natrium, Soda
Oddílová -obvazový
materiál: gáza hydrofilní, obinadlo pružné, náplast – rychloobvaz,
obinadlo sterilní, vata, sterilní mul, obinadlo škrtící pryžové,
dlahy, rukavice, pinzeta, šátek trojcípý, zavírací špendlíky různých
velikostí, baterka, lékařský teploměr
-léky: Calcium Panthotenicum, Paralen,
Iodisol, Carbosorb, Benzín lékařský, Hypermangan, Opthal, Plumbin,
Septonex, Endiaron, Chloramin B, Kynedril, Dithiaden,
Opthalmoseptonex, Stopangin, Superpyrin, Acylpyrin, Jox
c) znalost poskytnutí základního
ošetření a první pomoci
Základní ošetření
a) klíště -zakápnout olejem, vytočit
nezáleží na kterou stranu, klíště spálit, místo, kde bylo klíště
zakousnuté, vydezinfikovat
b) štípnutí komárem -štípance neškrábat, dát na ránu čpavek,
rána pak nesvědí
c)
štípnutí vosou -rána doprovázená otokem, na místo vpichu
přiložíme cukr, čpavek nebo rozkrojenou cibuli, studený obklad. Při
včelím píchnutí je nutné nejprve vyjmout žihadlo.
d) krev z nosu -postiženého posadíme
do předklonu, aby krev mohla vytékat. Na zátylek a kořen nosu
přiložíme studený obklad, popřípadě stiskneme kořen nosu dvěma prsty
a do nosní dírky vložíme Gelaspon
e) úpal a úžeh -úpal je způsoben
vedrem a dusnem, úžeh je způsoben sluníčkem.
-příznaky úpalu a úžehu: bolesti hlavy,
nevolnost, mdloby až bezvědomí; ohrožena funkce mozku, hrozí zánět
mozkových blan
-ošetření:
postiženého dáme do stínu, dáme mu pít po lžičkách (dobré je do
tekutiny přidat sůl, a to na 1 litr 1 lžičku soli), na hlavu a na
hrudník dáváme studené obklady nebo postiženého ponoříme do mělké
lázně studené vody, vždy pod přímým dohledem.
f) uštknutí hadem - dáme zaškrcovadlo
nad ránu, aby otrávená krev nešla do srdce. Na rozdíl od
zaškrcovadla při krvácení je potřeba v tomto případě zaškrcovadlo na
chvíli povolit a znovu zaškrtit výše. Je nutné podat do 4 hodin
sérum. Postižený se nesmí pohybovat, musí být v klidu, aby se mu
nerozproudila krev - jed by se pak rychleji dostával do krevního
oběhu.
g) krvácení podle
druhů:
-tepenné - krev je světle
červená, z rány vystřikuje nebo prudce vytéká v souladu s
pulsem.
Ošetření: -ránu
obnažit a posoudit o jaký druh krvácení jde. Při silném tepenném
krvácení stlačit tepnu nad ranou směrem k srdci nejlépe v tlakovém
bodě vždy proti kosti nepřerušovaným tlakem (účinnost se pozná podle
slábnutí krvácení). Přiložit tlakový obvaz, zkontrolovat, zda
krvácen nepokračuje. Pokud je krvácení stále silné, použít ještě
zaškrcovadla. Napsat čas zaškrcení, nepovolovat a urychleně přivolat
lékaře. Postiženého uložit na záda, pokud je v bezvědomí, tak do
stabilizační polohy se zvednutýma dolníma končetinama. Zabránit
prochladnutí nebo přehřátí.
-žilní - krev je tmavá, volně vytékající,
nepulzuje.
Ošetření:
přiložit sterilní mul nebo gázu, obvázat pevně obvazem. Při
silnějším žilním krvácení používáme jako u tepenného tlakový
obvaz.
-vlásečnicové
- méně intenzivní, spíše z nehlubokých plošných ran, krev je
světlejší. Ošetření: sterilní krytí, přelepit
náplastí.
-smíšené -
současné poranění tepen, žil i vlásečnic. Ošetření: jako tepenné
krvácení.
h) zlomeniny a
výrony
zlomeniny
zavřené -znehybnit končetinu. Pokud nemáme dlahu - tvarovat dle
zdravé končetiny, horní končetiny na šátkový závěs.
zlomeniny otevřené -spojené většinou
s tepenným krvácením + kost kouká ven (nezatlačovat zpět). Stisknout
tlakový obvaz, sterilně přikrýt ránu a přiložit tlakový obvaz.
Znehybnit -dlahu vypodložit v místě kloubů, uzel na nártu a hraně
dlahy. Vázat přes nárt, těsně pod zlomeninou, nad ní a nad kloubem.
Bez dlahy nohy přivázat k sobě a vypodložit
i) pokousání -omýt mýdlem = je to účinné proti
vzteklině. Pokud poraněný není očkován proti vzteklině, na
protitetanovou injekci
j) předmět v ráně
-nevytahovat z rány, ránu pouze sterilně překrýt a dopravit k
lékaři
d) znalost základních přírodních léčiv a
jejich použití
Je nutné znát
alespoň 5 takových léčiv, jejich charakteristiku a
používání.
Bez černý-
plody - vnitřně v nálevu při zánětlivých chorobách močových cest,
při zánětech močového měchýře. Jedovaté - použití jen na lékařský
předpis.
Jitrocel
kopinatý- listy - použité zevně ve formě obkladů z rozmačkaných
listů na mokvavé lišeje a špatně se hojící rány. Použité vnitřně v
nálevu při nemocech dýchacích orgánů se silným zahleněním (kašel,
černý kašel, katar průdušek) a při poruchách trávení provázeném
zácpou.
Heřmánek
lékařský- květy - použité zevně v obkladech nebo prášku na
špatně se hojící rány, hemeroidy a spáleniny. Dále jako nálev -
kloktadlo při nemocech dutiny ústní a hrtanu, obklady a vymývání očí
při očních zánětech. Použité vnitřně ve formě nálevu při střevních a
žaludečních poruchách a křečích trávicího traktu. Také při
průjmových onemocněních a při zánětech močových
cest.
Šípek (růže
šípková)- plody - vnitřně ve formě čaje z rozmělněných plodů
jako posilující prostředek, který zároveň snižuje pohotovost ke
krvácení. Je také účinný při zánětu horních a dolních cest močových.
Jeho účinky působí také proti zácpě. Šípky jsou jedním z
nejbohatších zdrojů vitamínu C.
Smetanka lékařská (pampeliška) -
kořen - vnitřně v nálevu při špatné kontrakční a vyprazdňovací
funkci žlučníku, žaludku, při zánětech močových cest a ledvinových
keméncích. Doporučuje se užívat čaj při cukrovce - čerstvé listy -
jako zeleninu při chorobách výměny látkové.
podmínky Zálesáckého minima
a) znalost a dodržování výzbroje a
výstroje dle druhu akce + KPZ
Jednodenní výlet: kromě oblečení, které máme
na sobě (přizpůsobené roční době), je vhodné přibalit náhradní
ponožky, někdy třeba i svetr. Nezapomeneme ještě: pláštěnku,
kapesník, nožík, KPZ, zápisník a tužku. Podle potřeby bereme: jídlo,
pití, ešus, lžíci, toaletní potřeby, ...
b) znalost základních
uzlů
Do ZM stačí
znalost třech základních uzlů, např. očko, osmička, lodní smyčka,
popř. liščí smyčka.
c) znalost základních typů stanů, jejich
stavby a údržby
"Áčko" = stan typu "A" s plátěnou podsadou či bez
ní.
Jehlan - sestavený ze dvou
kosočtverečných celt.
Tee-pee.
d) znalost letních bivaků a vhodnost
jejich použití
Bivak = přirozené, upravené nebo vybudované místo v přírodě určené k
přespání. Bivakování = nocování v přírodě, v bivaku.
Letní bivaky můžeme vyrobit z větví smrků poskládaných na
sebe, aby se překrývaly. Dále můžeme k výstavbě bivaku použít i
celtu zavěšenou pod větví, na strom, přichycenou ke skále či kupce
sena.
Hrobeček - celta vyztužená pružnými
pruty. Další možnosti je spánek pod převrácenou lodí.
e) znalost založení, udržení a likvidace
užitkového ohně
Je
nutné znát a umět používat užitkové ohně, kdy kotlík je postaven na
kamenech, či zavěšen na prutech nad plameny.
f) znalost zásad pobytu v
přírodě
Desatero
člověka v přírodě:
1. V přírodě se
chovej tak, abys viděl a při tom sám nebyl viděn. Jen zelenáč hlukem
a hlasem ohlašuje svou přítomnost na kilometry
daleko.
2. Nesahej na žádné divoké zvíře,
ani mrtvé. Pamatuj, že vzteklina je smrtelná nemoc.
3. Nelámej větve a netrhej květiny. Zničit rostlinu,
která rostla rok, jen abys měl klacek na opečení buřtu, je zločin
proti přírodě.
4. Nezakládej ohniště tam,
kde už jedno existuje. Pokud najdeš ohniště na nevhodném místě,
zahlaď jej.
5. Než opustíš ohniště, ulej
důkladně oheň a zahlaď stopy. Požár, který bys svou neopatrností
způsobil, se může stát osudným i tobě.
6.
Než opustíš tábořiště, uveď vše do původního stavu. Moudrý člověk
neničí místa, kam se může někdy vrátit.
7. Neznečišťuj vodní zdroje ani mýdlem nebo pastou na
zuby. Čistá voda je největším bohatstvím přírody.
8. Veškeré obaly (plechovky, kelímky, apod.), které jsi
do přírody přinesl, si odnes také zpátky.
9. Nepal na ohni plastové odpady, při spalování na
otevřeném ohni se uvolňují jedovaté látky. Bezpečně tento odpad
zlikviduje jen specializovaná firma.
10.
Po vykonání tělesných potřeb zahrab jak "výtvor", tak papír. Jinak
nevíš, kdy do toho sám šlápneš.
12 zákonů lesní moudrosti
:
-buď odvážný, mlčenlivý a
poslouchej,
-buď čistý, silný a vždy
ochraňuj přírodu,
-mluv pravdu, buď
pokorný, hraj čistě dle pravidel,
-buď
laskavý, ochotně pomáhej, žij radostně.
Podmínky Zálesácké cesty znalostí
a) znalost a dodržování výzbroje a výstroje
dle druhu akce + KPZ
Jednodenní výlet: viz ZM
Vícedenní
výjezd:
Výstroj = oblečení a
obuv.
Výzbroj = součásti
turistického vybavení.
Každý, kdo chce
splnit Zálesáckou pochodeň si musí umět sám zabalit a zabalené věci
používat.
b) druhy batohů a jejich
balení
Krosna má pevnou
kovovou konstrukci umístěnou vně. Samotný "prostor pro věci" lze z
konstrukce sejmout. Vnitřní prostor bývá členěn na 2
oddíly.
Kletr je určen pro
náročnější turistiku. Odlehčená konstrukce je uvnitř kletru. Z
vnější strany kletru je umístěn systém popruhů (pásů, řemínků) pro
pohodlnější nošení a pro připevňování další výzbroje. Vnitřní
prostor bývá členěn zpravidla na 2 oddíly.
Batoh bez zádové konstrukce. Vnitřní prostor
nebývá členěn.
Batůžek je
nejmenší a používá se zpravidla na jednodenní výlety.
c) založení, udržení a likvidace užitkového
ohně
- Vybereme správné
místo dost daleko od stromů, suché trávy, stohu, obilí - a to
alespoň 50 metrů. Ideální je kamenitá nebo písčitá zem blízko
vody.
- Budoucí ohniště
ohraničíme kruhem z kamenů nebo písku, aby se oheň dále nešířil.
Kameny nesmíme brát z vody, neboť by pukaly. Opuka (jak již z názvu
slyšíme) také není nejlepší. Na louce ještě vyrýpneme drny trávy a
uložíme je do stínu aby neuschly a po ukončení používání ohniště se
s nimi mohlo místo přikrýt.
- Při rozdělávání ohně na sněhu nejprve sníh odklidíme, udusáme, na
ten položíme rošt ze syrových kulatin a na něm teprve oheň
rozděláme. Když napadne málo sněhu je možné prohrabat se na zem a
založit oheň na zemi.
-
Podle toho jaký oheň budeme zakládat (slavnostní, užitkový),
vybíráme místo.
- Před
rozděláním ohně si připravíme dostatečnou zásobu palivového
dříví.
- Jako podpal si
připravíme hrst suchých smrkových, či březových větviček, kousky
březové kůry, na haluze položíme silnější větve (nejlépe do
hvězdice, či pyramidy) tak, aby vzduch měl dostatek místa k proudění
a plamínek k přeskakování z větvičky na větvičku.
- Po lijáku nesbíráme větve ze země, ale
olamujeme suché větve, hlavně ze smrku. V nouzi lze použít i třísek
naštípaných ze středu suchého polena.
- Vlhké dřevo rozestavíme okolo ohně tak,
aby teplo a kouř rozložené dřevo vysušovalo.
- K přikládání používáme čisté dřevo, bez
mechů, lišejníků a zeleného chvojí (pokud nechceme jen zahánět
komáry ….)
- Pak stačí jen
škrtnout sirkou. Abychom nevyškrtali celou krabičku bez požadovaného
účinku, budeme se snažit stoupnout si zády k větru. Sirku můžeme
zabalit do kornoutku, abychom si úspěch pojistili.
- Oheň můžeme také rozdělat pomocí tření
dvou dřev, lupou nebo křesáním pazourku o ocílku.
- Neustálým přikládáním nových polen můžeme
oheň udržovat libovolně dlouhou dobu. Lépe hoří rozštípaná polínka
než kuláče.
- Při likvidaci
necháme ohniště zcela vychladnout nebo žhavé uhlíky zalijeme vodou
či zasypeme pískem. Studený popel a nedohořelé klacíky zakopeme,
kameny odneseme na svá původní místa a do jámy po ohništi vrátíme
drny trávy. Nikdo nesmí poznat, že tu bylo ohniště !!!
d) znalost užitkových ohňů a
vařičů
Používané pro
přípravu potravin v přírodě. Kotlíky a ešusy věšíme na různé závěsy
nebo na kameny. Během doby, po kterou oheň potřebujeme (vaření,
sušení), udržujeme oheň v takovém stavu, aby pod předmětem, který je
zahříván byl stále plamen. Při otevřeném ohni s několika nádobami
přikládáme dlouhé kusy vytvoříme tzv. dlouhý oheň, který nádoby
nejen ohřívá, ale lze na něj položit pánve na smažení, pečení.
Přikládáme ze strany, odkud jde vítr. Vedle ohně máme zásoby dříví
složeného do hranice, nikde se kolem ohně nepovaluje kuchyňské
nádobí, obaly s jídlem. Velikost a žár ohně se řídí množstvím a
hrubostí přikládaného dřeva, nebo jeho druhem a tvrdostí. Prudkého
žáru se docílí přikládáním tenkých větviček z měkkého dřeva, pro
déle trvající vaření je lépe použít silnější polínka. Tvrdé dřevo
(dub, buk, javor) dává dostatek popela a má velkou výhřevnost.
Rychle hoří syrové dřevo olše, akátu, a jehličnatých stromů.
Dodržujeme zásadu - hodně plamene, málo kouře.
e) znalost slavnostních ohňů a jejich
symboliky
Slavnostní
nebo také besední či táborové ohně mají dávat předev ším světlo,
přílišný žár není nutný. Používají se při slavnostních
událostech.
PAGODA - je
nejpoužívanějším slavnostním táborovým ohněm. Stavba má tvar
čtyřbokého jehlanu, různě vysokého. Rychle se rozhoří. Má být
orientována dle světových stran.
HRANICE - lze jí dokázat největšího žáru.
Skládá se ze stejně dlouhých polen do tvaru krychle nebo
hranolu.
PYRAMIDA - není tak
pracná jako pagoda či hranice. O středový zaražený kůl se opírají
další polena do tvaru kužele.
Symbolika: Kolem každého ohně musí být
postaven kruh z kamenů. Jsou-li tyto kruhy dva, tvoří posvátný kruh,
do kterého smí při přikládání vstupovat pouze strážce ohně, a to
tak, že vnější kruh otevře odsunutím jednoho z kamenů. Po celou dobu
hoření nikdo nesmí nic do ohně vhazovat, jinak by ho tím znesvětil.
Na konci sezení se posvátný kruh otevírá i pro
ostatní.
Písková kresba
kněze kmene Navahů: Oheň je symbolem Velkého Ducha - kolem něho se
nakreslí velký kruh. Na každé ze 4 stran se zapálí další ohníček.
Říká se jim Síla, Krása, Pravda a Láska. Vychází z ústředního ohně
skrze Ducha, Tělo, Mysl a Službu. Z každého ohníčku vycházejí tři
zlaté paprsky - ty symbolizují 12 zákonů lesní moudrosti" -buď
odvážný, mlčenlivý a poslouchej.
-buď čistý, silný a vždy ochraňuj
přírodu,
-mluv pravdu, buď
pokorný, hraj čistě dle pravidel,
-buď laskavý, ochotně pomáhej, žij
radostně.
f) zásady a praxe vaření v
přírodě
Analogicky jako písmeno c)
těchto prvků.
g) znalost bivaků a vhodnost jejich
použití
Bivakování je
umění přečkat noc: BIVUAC- francouzský název pro vojenský tábor pod
širým nebem. Po celém světě se podle toho říká nouzovému přenocování
bez stanu, ale přece jenom s nějakou střechou nad
hlavou.
Zpravidla volíme
možnost přespání, které dá nejméně práce s přípravou přístřešku.
Nejdůležitější je vybrat vhodné místo.Takové, aby bylo za větrem,
chráněné před sesuvem kamení, či pádu stromů a umístěné tak, aby nás
při dešti nevyplavila voda. Místo si vyhledáme ještě před setměním a
orientujeme je nejlépe na východ či jih. Místa u vody jsou nevhodná,
místu na svazích dáváme přednost před dolíkem.
V bivaku, pokud nemáme karimatku či
nafukovačku, si musíme zařídit improvizované lůžko. Musí být uděláno
tak, aby chránilo tělo před vlhkostí a chladem od země. Toho
docílíme oddělíme-li tělo izolační vrstvou od země. Na lůžko můžeme
použít suchou trávu, slámu (pozor na alergiky), smrkové větve, které
překryjeme celtou, nebo pláštěnkou. Nočním chladem trpí nejvíce
nohy. I při bivakování si musíme zouvat boty a vyměňovat si na noc
ponožky ( volné a teplé), a pokud možno si na noc nohy umýt.
Zkušenosti radí, jít si lehnout dřív, dokud je tělo rozehřáté
činností a nevychládlé ponocováním u ohně. Tělo tak lépe udrží
teplotu a lépe se usíná. Také je možno dát do spacáku rozehřátý
kámen zabalený v bavlněné tkanině, či něco
podobného.
Toto jsou
všeobecné zásady, pokud ale chceme aby náš bivak byl nepozorován,
skrytý, musíme volit taková místa, která:
- jsou nenápadná
- neumožní snadný přístup a tichá překvapení
odpočívajícího
- umožňují
výhled na přístupovou cestu
- v případě nouze umožní rychlé zmizení
Proto jsou výhodné horské a zalesněné svahy a oplocenky,
členitý a nepřehledný terén. Nebuďme bláhoví, ideální terén stejně
nikdy nenajdeme, proto upřednostníme takové podmínky, které nám
nejvíce vyhovují.
Znalost 5-ti druhů
letních bivaků – přírodních a umělých
-přírodní: hodí se k přenocování ihned, či
po malé úpravě. Patří sem svěšené koruny jehličnatých stromů, kořeny
či koruny vývratů, skalní skuliny, převisy, jeskyňky atd. Často
stačí malá úprava stanovým dílcem či igelitem k vytvoření dobrých
podmínek k noclehu.
-umělé-
různé přístřešky z tyčoviny, stromků, chvojí, celt, igelitů,
specielní bivakovací vak (zvaný Žďárák).
-stanový dílec (celta) – hrobeček – celta
vyztužená pruty
-roverák-
přístřešek z několika spojených celt
-igelit – nekonečný pytel, pařeniště,
podložka po spacák
-Žďárského pytel- vak z nepromokavé tkaniny o velikosti 200x80 cm na
třech stranách sešitý.
-tulácká plachta-čtverec 200 x 200 cm s poutky v každém rohu a v
prostředcích stran , na mnoho různých staveb dle fantazie a
podmínek.
Dále lze bivakovat
pomocí lodí, tropik atd. Meze fantazie lze popustit.
Znalost 3 druhů zimního nouzového
přenocování:
Do zimních
bivaků lze zahrnout různé přístřešky známé z letního bivakování,
zaházené sněhem, záhraby, kaverny či eskymácké iglů.
Záhrab je vyhrabaná díra ve sněhu, zakrytá
lyžemi ,holemi , přikrytá igelitem, celtou, igelitem ,nebo chvojím,
nahoře samozřejmě sněhem (kvůli teplotě.).
Kaverna – jeskyňka vyhrabaná ve vysoké
závěji
Eskymácké iglů -
poměrně přesná stavba ze sněhových kvádrů. Sníh musí být na stavbu
přemrzlý. Sněhové kvádry se vykrajují polní lopatkou, nožem, kusem
plechu, nebo sněhovou pilou. Způsob stavby:
Pokud v zimě stanujeme, tak na místě určeném
pro stavbu stanu odhrabeme sníh až na zem ( aby pod námi neroztával)
a z tohoto sněhu uděláme kolem stanu stěny minimálně tak vysoké jako
je stan. Přístup ke vchodu uděláme lomený, jako vchod do
iglů.
POZOR ! Při nouzovém bivakování zarazíme ke vchodu lyži,hůlku s něčím nápadným nahoře. Pro orientaci zachráncům.
h) znalost požadavků na vhodné umístění
tábořiště a podmínek jeho zajištění
V místech, kde se může volně stanovat je
ideální tábořiště krátkodobé
-rovné, suché, travnaté místo chráněné proti větru
-v blízkosti zdroje pitné
vody
-blízko
lesa
-otočené k jihovýchodu
(brzy ráno uschne rosa na stanech)
-pozor na mraveniště, kapradiny (drží se v
nich klíšťata), osamělé stromy (může do nich uhodit blesk), dolíky
(drží se v nich voda), v horách na suťová pole
-v údolí bývají noci chladné, o pár metrů
výš na kopci je tepleji
-při
putování hledej vhodné tábořiště minimálně 3 hodiny před
setměním.
Místo pro
dlouhodobé tábořiště musí splňovat mnohem více požadavků: velká,
suchá, pokosená louka (i s místem pro hry), chráněná proti větru,
ale otevřená ke sluníčku, blízkost lesa, dostatek pitné vody,
užitková voda, sjízdná přístupová cesta (pro auto s táborovou
výbavou, pro sanitku), možnost nakupování potravin v blízké obci
(nejvýše 2 hodiny pěšky), blízkost telefonu.
V dnešní době takřka nedostupný
ideál.
Dlouhodobé táboření
na jednom místě musí povolit majitel pozemku, okresní
hygienicko-epidemiologická stanice, která také přezkouší pitnou
vodu, v chráněné krajinné oblasti její Správa. Nejbližší lesní závod
pak povolí odběr suchého dřeva.
Volné táboření v přírodě je u nás zakázáno.
Zvlášť přísný zákaz platí pro národní parky, chráněné krajinné
oblasti a přírodní rezervace. Přenocovat bez povolení mimo veřejné
tábořiště můžeš pouze nouzově, jednorázově. Ráno uveď místo do
původního stavu.
Veřejná
tábořiště jsou zakreslena na turistických mapách. Bývají vybavena
zdrojem pitné vody, hygienickým zařízením a jsou poblíž lesa, odkud
je možné nosit dříví na oheň.
i) účast na stavbě a likvidaci
tábora
O tom ,jak bude
vypadat tábor, má každý své představy. Většinou se rozhoduje podle
terénu, světových stran, místní orientace potřebných prvků (potok,
studánka, přístupová cesta, vzdálenost od lesa,
skály…)
Na místě, kde chceme
umístit stálý tábor musí být prostor pro umístění stanů, nejlépe do
nějakého přehledného tvaru. Obdélník, podkova, kruh, čtverec i
netopýr – to mohou být tvary Vašeho budoucího tábora. Tady je možno
popustit uzdu fantazii, vždycky však musíte vycházet z daného
prostoru. Měl by být přehledný kvůli střežení a situován tak, aby
jej ráno probouzelo slunce.
Stany stálých táborů by měly být na podsadě. Podsady jsou jeden z
nejstarších vynálezů našich prvních táborníků- junáků, z roku 1913.
Mohou být už dopředu udělané z krajinek, nebo hoblovaných a
falcovaných desek, nebo je stloukáme až na místě na zatlučené kůly.
V současnosti upřednostňujeme předem připravené, rozkládací podsady,
které použijeme několik let za sebou a uspoříme tím nemalý peníz z
táborového rozpočtu. Ve stanu jsou umístěna dvě lůžka, asi 40 cm od
sebe oddělené uličkou na jejímž konci naproti vchodu je polička na
věci pro oba táborníky. Pod postelí jsou rohože z dřevěného
materiálu, slouží pro uložení kufrů. To v případě, když celý tábor
stojí přímo na půdě a ne na dřevěných, vyvýšených podiích. Ideální
je ještě do stanu přidělat věšák na stále používané oblečení a šňůru
na sušení utěrek, ručníků …
Na vhodném místě táborového náměstí postavíme stožár pro státní
vlajku. Bezprostřední okolí stožáru je vhodné vyčistit a ohraničit
prostor pro tabu veškeré činnosti. Do takového prostoru některé
tábory umístí svou další táborovou symboliku ( špalek se sekerou
).
Pozor - nezaměňovat s
dřevárkou
Kuchyň stavíme po
větru, ale hlavně aspoň 20-30 m od prostoru táborového náměstí. Ráno
a večer při případném vaření v době nočního klidu, jsou velice
zřetelně slyšet všechny zvuky kuchyně. Nejlepší místo by bylo poblíž
pitné a užitkové vody. Pozor na jiskry z komína. Kuchyňská kamna
stavíme, nebo sháníme, podle počtu osazenstva na táboře. Hlavně musí
dobře táhnout. Stoly, odkládací police, skříňky na nádobí, musí být
dnes samozřejmostí, zrovna jako jejich čistota.
Ke kuchyni patří také vsakovačka - díra v
zemi vyskládaná kameny, nahoře pak hrst trávy nebo sena. Jak už
název napovídá, vyléváme sem veškeré tekuté odpady z kuchyně. Voda
vsákne a mastnota zůstane na povrchu, odkud ji jednou za čas s horní
vrstvou vyhodíme, nebo spálíme.
V kuchyni by měl vládnout jeden člověk,
zodpovědný hlavně hygienikovi a vedoucímu tábora. Bohužel je to v
dnešní době nutnost.
Pro
kuchyň a jídelnu (ideální stav je mít tyto dvě zařízení vedle sebe)
vyčleníme jeden velký vojenský stan. Samozřejmě pokud máme nějaký
přístřešek z krajinek, nebo přímo jinou stavbu je dobře. V době
jiného zaměstnání můžeme takto krytou jídelnu použít na spoustu
dalších činností.
WC -
latriny, stavíme také na místě ležícím po větru a dále od stanů.
Vybíráme takové místo, aby nezatékala všechna povrchová voda přímo
do díry a nevyplavovala tak obsah latriny. Nejjednodušší typ latriny
je tzv. Turecký záchod. Na jámu hlubokou 60 cm a širokou 100 cm
položíme dvě prkna asi 15 cm široká s mezerou 30 cm. Před ně
zatlučeme kůl, 70cm vysoký, sloužící účastníkovi seance k zachycení
nad jámou. Kromě této varianty na stání ,možno vymyslet
sedačku.
Další varianta
latriny je ve dřevě, jednomístná, případně několikamístná, oddělená
od sebe neprůhlednou stěnou. Samozřejmostí také je zaclonění latriny
od okolního světa, můžeme provizorně použít natažené provazy mezi
stromy, na ně pověšené celty, nebo sáhneme po osvědčených krajinkách
a vytvoříme dřevěné dílo jménem kadibudka.Vchod je buď zalomený
(varianta z celt), nebo kryté dveře.
Při stavbě latriny se musíme především řídit
požadavky příslušných hygienických služeb a Vyhláškou o zotavovacích
akcích (106/2001 a 107/2001) ,TZN. podle počtu účastníků je i počet
latrin, zvlášť pro personál, holky, kluky , také někde požadují
zasypávat průběžně výkaly hlínou. Proto je třeba s Hygienou vycházet
po dobrém.
Odpadovka je také
velice potřebná táborová stavba. Jámu o rozměrech 1x1x1 m plníme
pouze nespalitelnými odpadky a vždy ji musíme ohradit a po zasypání
ještě doporučuji označit její místo.Toto zařízení je možné také
nahradit pronajatým kontejnerem na odpadky, který nám po skončení
tábora technické služby odvezou. Není to příliš zálesácké řešení,
ale je to ústupek ochraně přírody, tak se moc
nevzpírejte.
Studánka.
Krásné místo. Většinou oáza klidu a čerstvého vzduchu. Při úpravě
povrchového pramene odhrabte okolo veškerý nepořádek, zpevněte okolí
kameny jamku prameniště vyberte od hlíny do patřičné hloubky. Na dno
uložte větší kameny, zasypte pískem. Odtok veďte trubkou, nebo
korýtkem na místo, odkud hodláte odebírat vodu. Nespoléhejte se na
to, že vodu budete nabírat přímo z ošetřené jamky prameniště. To
byste se načekali.
Vodu před
použitím si nechejte schválit na hygieně, nebo aspoň zajistěte
zkrácený rozbor vody. To je to nejmenší, co pro Vaše členy můžete
udělat.
Umývárka- opět
záleží jen na Vaší nápaditosti. V zásadě musíte ale dodržet několik
podmínek. Vycházejte z počtu osadníků, také přítomnost tekoucí vody
je žádoucí. Někde jsou problémy s Hygienou, která nepovoluje stavět
umývárku na potoce a hlavně z něj brát vodu na mytí. Můžete se
rozhodnout vodu z potoka přehradit a tím ji také využít na koupání v
průběhu tábora.
Takže nejdřív konzultovat
s OHES ,jejich připomínky pak zakomponovat do
stavby.
Sklípek, zásobárna,
špajz, sklad jídla - můžeme vybudovat uzavřený sklípek ve svahu u
potoka, na kraji lesa ve stínu lze postavit třeba chajdu drnovou,
nebo využít jinak nepoužívaný stan mimo prostor táborového náměstí.
Je hodně variant , co a jak vymyslet, základem je však uchovat
potraviny v chladu, suchu, a zajistit před nenechavci všeho
druhu.
Táborový kruh – místo
posvátné používané po dobu tábora pro pořádání slavnostních
táborových ohňů - viz. dále ohně slavnostní. Umístěný je mimo
táborové náměstí, dostatečně vzdálen od stanů a zároveň od lesa.
Kruh je zbaven drnů a obložen kameny, může být jednoduchý nebo
dvojitý.
Strážní věž stavíme
podle vyspělosti táborníků, zkušeností oddílů. Má z ní být vidět na
prostranství tábora a v hlídkové činnosti je to příjemné zpestření.
Může být spojena s bránou, může být také mimo tábor a přes rok ji
třeba nechat využívat myslivce coby posed.
j) ovládání, znalost a údržba táborového
nářadí
Základní táborové (zálesácké
nářadí):
-sekyra,
délka topůrka 30 - 40 cm, opatřená koženým pouzdrem. Vždy ostrá a
používaná pouze ke zpracování dřeva, nebo zatloukání hřebíků. Nikdy
se nezasekává do země či živých stromů, neodkládá se do trávy. Podle
potřeby opět rozdělujeme na sekery kanadské (klasická sekerka se
kterou mohou pracovat všechny děti), pantok- dlouhé toporo
( asi 1 m ), ke štípání menších polen, štípací je ve tvaru klínu na
toporu a podle názvu použijeme na štípání větších průměrů
polen.
Při nákupu nové sekery prohlédneme
nejdříve toporo. Vyřadíme všechny, které mají toporo naštíplé,
sukovité, pokroucené, či jinak vadné. Při výběru železa pak nutno
zjistit a obhlédnout, zda není prasklé(v oku, ostří). Také na způsob
zajištění topůrka v oku sekery. Ostří sekery by mělo mít mírně
klínovitý tvar, bohužel, z žádných seker na trhu jsem ještě neviděl
dobře vykutou sekeru. Proto je nutné sehnat po koupi ještě nějakého
odborníka přes černé řemeslo, který tuto novou sekeru
dotvoří.
Při broušení sekery postupujeme
takto: nejdříve pilníkem opilujeme vzniklé zuby a pak brouskem,
krouživým pohybem zabrousíme ostří. Ne však tak, aby bylo moc jemné
a ohrnovalo se na druhou stranu.
Zaseknutá sekera ve špalku u stožáru (nebo na jiném
význačném místě tábora) symbolizuje započatou práci
-mačeta- v podstatě se jedná o
velký nůž, je samozřejmě určen na jiné použití. Dá se jí nahradit i
sekera.
-nůž má mít
u sebe každý muž (zálesák). Udržujeme ho stále ostrý v koženém
pouzdře. Není na parádu, ani zbraní a už vůbec ne sportovním nářadím
na házení do stromů, nebo kůlů. U nože začíná poměr k ostatním
táborovým nástrojům. Nedovolme svým svěřencům, aby jej zabodávali do
země, nechávali pohozený po zemi. Snadno rezaví a ještě se o něj
může někdo jiný zranit. Neslouží jako otvírák na konzervy, láhve, na
páčení čehokoliv a už vůbec ne na opékání buřtů na ohni. Nožem
řežeme vždy od těla, od sebe. Pokud s ním krájíme, tak raději na
„prkýnku“. Broušení: obrousíme ostří jemným pilníkem, zabrousíme tím
vzniklé zuby a ohrnuté ostří. Na jemném brousku, pokapaném olejem
brousíme jednu stranu a potom i druhou. Brousíme jemným šroubovitým
pohybem a jemně přitlačujeme. Pozor, aby se nevytvořila jehla -
přebroušená hrana, která se snadno zlomí. Ostří se zkouší zaříznutím
do proužku papíru. Má být přeříznut bez ohnutí.
-polní lopatka se používá k
terénním úpravám. Odkládáme ji vždy očištěnou na suché místo, popř.
do koženého pouzdra.
-šňůra - bez ní se neobejdeme. Vhodnější je pletená před
kroucenou. Má být ohebná, pevná a nemá se samovolně
kroutit.
-zápalky
přechováváme v nepromokavém úkrytu.
Dalším nářadím je pila, nástroj používaný k
řezání dřeva a kovů. Dle tvaru a použití rozeznáváme pily jednomužné
(řeže v jednom směru) a dvojmužné (řežou v obou
směrech).
Na táboře můžeme
použít neběžnější typ pily pro táborové práce, pilu obloukovou, na
řezání polen, případně na kácení menších soušek. Vyrábí se v různých
délkách od 70 – 100 cm. Pro děti je vhodná „ osmdesátka –
devadesátka „. Další typ pily je tzv. kapr, neboli břichatka. Je to
pila z kategorie dvoumužných a jinak se s ní ani řezat nedá.
Použijeme ji na kácení větších stromů a silnějších dřev. Je dlouhá
asi 1,5 m. Pokud se s ní naučíte dobře pracovat, je skvělá na
zarovnávání větších ploch ze dřeva,např. podsad. Mezi typicky
jednomužné pily patří různé stolařské ocasky, rámovky apod. Dobře
poslouží na jemné stolařské práce, ale jenom tomu, kdo se s ní
opravdu naučí. Pro většinu menších i větších členů práce s ní
znamená problém s rovným řezem. Aby nám pila dobře sloužila, je
třeba se o ni starat. Před rzí chráníme list potřením olejem, nebo
vazelínou. Když s rámovými pilami nepracujeme, povolíme okamžitě
list, nikdy ji nenecháváme zbytečně se povalovat po zemi. Při
přepravě, nebo dlouhodobém uložení balíme list do silnějšího papíru,
nebo plátna a převážeme. Při přenášení pilu neseme zuby směrem k
zemi, ale více se nám osvědčilo nosit ji na rameni, zuby dozadu.
Pilu pravidelně brousíme, pamatuj, že každé tupé nářadí nadělá více
problémů, než ostré. Broušení pily: -zarovnání zubů na stejnou
výšku, upravení rozchodu zubů tzv. šraňk, nabroušení odvrácených
plošek na stejnou stranu vykloněných zubů. K broušení zubů
potřebujeme trojhranný pilník, na upravení rozehnutí zubů tzv.
šraňkovací kleště.
lopata, krumpáč, kosa, hrábě, palice, klín, kladivo, šroubovák,
kleště,... platí podobné zásady jako u výše zmíněného
nářadí.
k) praktické použití uzlů, zámků a
zakončování lan
Je nutné
znát alespoň těchto deset uzlů a jejich praktické využití: 1.očko,
2.osmička, 3.lodní smyčka, 4.liščí smyčka, 5.prusík (dvojitý
prusík), 6.ambulanční uzel, 7.zkracovačka, 8.dračí smyčka,
9.jednoduché (pevné) poutko, 10.protisměrná spojka neboli
u-i-a-a.
podmínky Zálesáckého minima
a) vyprusíkování a
slanění
Postup prusíkování: na
svislém lanu uvážeme tři tzv. "prusíky" dvojitým prusíkovým uzlem.
Nejvýše uvázaný prusík slouží k zajištění lezce připnutím k prsnímu
úvazku, spodní dva prusíky používáme jako oporu pro nohy.
Povolováním prusíků a posouváním po laně vzhůru se lezec pohybuje.
Slaňování probíhá opačným postupem.
Stačí
vyprusíkovat a slanit pět metrů.
b) znalost používání jízdních
řádů
V zásadě
používáme jízdní řád ne starší jednoho roku, bez vytrhaných listů a
čitelný. V rejstříku nalezneme výchozí a cílovou stanici, u které
nalezneme číslo tratě a podle tohoto čísla nalezneme příslušné
stránky s jízdním řádem v určitém úseku. Zde vyhledáme výchozí a
cílovou stanici a časy, ve kterých zde projíždějí spoje.
c) znalost BESIPu pro
chodce
Zásady: po chodníku se
chodí vždy vpravo, po vozovce se chodí vlevo (proti směru jízdy
vozidel), větší počet chodců jde po vozovce vpravo v zástupu či
dvojstupu, vedoucí jde vždy na konci zástupu. Za snížené
viditelnosti je třeba pochodový útvar vhodně osvětlit - viz
"Pravidla silničního provozu".
d) znalost BESIPu pro jízdu na
kole
Jestliže ovládáme jízdu na
kole, dodržujeme tyto zásady:
- kolo musí být vybaveno podle vyhlášky č.
41/84 Sb. (novela 248/91 Sb.) , tj. dvě funkční brzdy, zdroj el.
proudu (dynamo), účinné blatníky, zvonek, vpředu bílé světlo, vzadu
červené světlo, vzadu červená odrazka, oranžové odrazky v drátech
kola, žluté odrazky na stupačkách, zaslepené koncovky
řídítek.
- po čas jízdy musí
být nohy na stupačkách a ruce (či alespoň jedna) na
řídítkách,
- cyklista se
řídí "Pravidly silničního provozu",
e) překonání dvojité lanové
lávky
Dvě lana nad
sebou natažená mezi stromy. Zdolává se posouváním nohou "krok sun
krok" po spodním laně. Horní lano slouží k držení rukama. Jištění
prsním úvazkem přes karabinu na horní lano.
f) překonání překážkové
dráhy
Tj.
přeskočení příkopu (potoka) o šířce minimálně 1,5 m, přeběhnutí
kladiny o délce minimálně 4 m, prolézání oknem (otvorem), plazení
minimálně 5 m, zdolání překážky vysoké minimálně 1,5 m, vyšplhání do
5 metrů po laně či po tyči.
Podmínky Zálesácké cesty znalostí
a) vyprusíkování a
slanění
Postup
prusíkování: na svislém lanu uvážeme tři tzv. "prusíky" dvojitým
prusíkovým uzlem. Nejvýše uvázaný prusík slouží k zajištění lezce
připnutím k prsnímu úvazku, spodní dva prusíky používáme jako oporu
pro nohy. Povolováním prusíků a posouváním po laně vzhůru se lezec
pohybuje. Slaňování probíhá opačným postupem.
Stačí vyprusíkovat a slanit deset
metrů.
b) přehled stupňů obtížnosti v
horolezectví a znalost jejich určení
Stupně obtížnosti:
1. stupeň - malá obtížnost. Nejjednodušší
forma lezení - ne již chodecký terén, rukou se používá k udržení
rovnováhy, začátečníci již potřebují jistit lanem. Lezec nesmí trpět
závratí.
2. stupeň - střední
obtížnost. Nutné správné lezení po stupech a chytech (dodržení
zásady tří opěrných a záchytných bodů). Pro zdatné lezce většinou
ještě schůdné bez lana. Jistí-li se, pak dodržovat zásady řádného
sebezajištění.
3. stupeň -
dost velká obtížnost. I zdatní lezci se již obvykle jistí, občas
jsou nutné body postupového zajištění na delších exponovaných
úsecích. Kolmá místa nebo převisy s dobrými chyty vyžadují již
značné úsilí. Je nezbytné správné zacházení s lanem a znalost
techniky slaňování. Lezci musí mít potřebný horolezecký materiál.
Tento stupeň představuje horní hranici pro příležitostné
lezce.
4. stupeň - velká
obtížnost. Začíná lezení obtížnějšího zaměření. Je nutné bezvadné
lezení se sebezajištěním. Na delších úsecích zřizujeme obvykle
několik bodů postupového zajištění. Cesty vyžadují dobrou lezeckou
výzbroj. Jsou určeny jen zkušeným lezcům s pravidelným
tréninkem.
5. stupeň -
značně velká obtížnost. Postupové prostředky jištění jsou pravidlem,
používá se většinou dvojitého lana. Terén vyžaduje sílu a vynikající
lezeckou techniku. Jen pro velmi dobré a vytrvalé lezce s velkými
zkušenostmi.
6. stupeň -
mimořádná obtížnost. Velmi malé chyty a stupy vyžadují neobyčejnou
sílu v prstech. Velké zatížení spojené s minimální možností
odpočinku. Vyhrazeno pro lezeckou elitu. Volné lezení se často
kombinuje s lezením s umělými pomůckami a pak se používá velkého
počtu jistících prostředků, karabin, i žebříků.
7. stupeň - výstup neobyčejně obtížný. Lze
přelézt jen na základě mimořádného tréninku a schopností v oblasti
akrobatického lezení.
Vyšší
stupně - pro ně platí v podstatě znaky sedmého stupně. Čím je výstup
obtížnější, tím méně chytů a stupů zde nalézáme a jejich rozměry
jsou menší. Přibývá míst, která lze přelézt pouze dynamicky a návrat
slézáním není možný. Může být i větší převislost
terénu.
Pro splnění tohoto
prvku je nutné překonat skálu minimálně 2. stupně
obtížnosti.
c) znalost zásad jištění a signalizace při lezení a sestupu
d) znalost systému jednoduché, dvojité a
šikmé lávky a jištění na nich
Jednoduchá lávka - jedno lano natažené mezi
stromy.
Dvojitá lávka - dvě lana
nad sebou natažená mezi stromy. Jištění prsním úvazkem přes karabinu
na horní lano. K této karabině je připnuté třetí - jistící lano,
kterým se dá lezec přitáhnout k jednomu z konců lávky v případě, že
mu dojdou síly.
Šikmá lávka -
jeden konec lana je umístěn výše než druhý, nejlépe na kopci. Dolní
konec se ukotví na stromě pod kopcem. Lezec se spouští po kladce
umístěné na šikmém laně uvázán přes karabinu na prsní úvazek. Lezec
spouštějící se dolů je v polovině lana jištěn příčným lanem
protaženým karabinou. Příčné lano drží na obou koncích "brzdiči -
záchranáři". Při dojezdu kladky k jistící karabině povolují tito
lidé lano až ke konci lávky. Důležité je, aby lávka končila tak
vysoko, aby nedošlo ke zranění spouštěného.
e) překonání jednoduché a dvojité
lávky
Jednoduchá
lávka se překonává buď ručkováním - lezec se drží pouze rukama a
posunuje se po laně. Sunutím - lezec se drží rukama i nohama, které
má překřížené na laně. Stačí překonat lávku dlouhou minimálně 5
metrů a od země vzdálenou alespoň 2 metry.
Dvojitá lávka se překonává tak, že lezec
ručkuje rukama po horním laně a po spodním laně posouvá nohy "krok
sun krok". Pro splnění stačí překonat lávku dlouhou deset metrů
umístěnou ve výšce minimálně tři metry.
f) překonání šikmé lávky pomocí kladky
či karabiny a sunutím
Viz bod d)
s tím, že může dojít k výměně kladky za karabinu. Používáním
karabiny při sjezdu po šikmé lávce se ničí lana.
g) znalost vodáckých zásad, typů lodí a
jejich údržby
Zásady: -před
jízdou po řece nejprve prostudovat mapu jejího toku (tj. obtížnost,
jezy, tábořiště, pitná voda),
-kontrola lodí a vybavení před
jízdou,
-určení denních tras
a tábořišť,
-neznečišťování
vody, tábořišť,...
-nesjíždění neznámých jezů
-neplašení vodních živočichů,
-užívání vodáckého pozdravu "Ahoj" při
potkání jiných lodí nebo tábořišť vodáků.
Typy lodí :
-sportovní např. kánoe uzavřená,
kajak, raft, osma, plachetnice
-cestovní např. kanoe, pramice,
nafukovací člun,...
Údržba před jízdou
zkontrolujeme, zda nedošlo během uskladnění či přepravě k řece
poškození trupu lodi. Doplníme chybějící vybavení - sedačky, houbu
na vybírání zateklé vody, provázky na spouštění lodi na jezech, oka
na přenášení lodí, ...
Údržba po jízdě -
zkontrolujeme poškození vzniklá za jízdy, vysušíme lodě,
zalaminujeme případné díry či praskliny, opravíme poničené vybavení,
opravíme pádla, ...
h) jízda na některém typu
lodi
Kanoe: V předu
sedí tzv. háček, vzadu kormidelník, tzv. kotrč. Uprostřed může sedět
nutná zátěž, tzv. porcelánek. Předem si háček a kotrč musí domluvit,
kdo na které straně bude pádlovat. Kotrč určuje směr jízdy. Háček
hlásí vyčnívající kameny, mělčinu či jiné překážky. Háček se řídí
pokyny kotrče. Bagáž musí být v lodi uložena tak, aby se nekývala a
nenarušovala tak stabilitu lodi. Musí být zabalená pokud možno
vodotěsně pro případ deště nebo převrhnutí lodi, tzv. udělání
se.
Pro splnění tohoto bodu
je nutné sjet řeku v délce alespoň pěti kilometrů v jednom
kuse.
i) praktická znalost plavání a skoků do
vody
Základní druhy plavání:
prsa, kraul, ouško. Prsa styl vhodný na dlouhé tratě neboť se plavec
brzo neunaví. Kraul rychlý styl vhodný na krátké tratě. Ouško
plavání bokem, jedna ruka pod vodou druhá může držet předmět nad
vodou.
Pro splnění je
nutné uplavat 50 metrů alespoň dvěma styly.
Neplaveme v toku který neznáme, pod jezem a
na dlouhé vzdálenost jestliže nemáme patřičnou
kondici.
Před plaváním se
vždy osmělíme, aby nedošlo k teplotnímu šoku.
Skoky do vody -neskáčeme do neznámé vody
-neskáčeme z mostů či jiných zakázaných
míst
-přesvědčíme se, že v
místě, kam chceme skočit nikdo neplave
-před skokem se osmělíme vodou, hlavně v
oblasti zátylku a srdce
-neskáčeme do vody po delším pobytu na slunci
j) plavání s předmětem
nad hlavou
S
předmětem, který se nemá namočit plaveme styl ouško, tzn. na boku s
tím, že ruka s předmětem je nad hladinou. Výhoda tohoto stylu =
možnost vystřídání rukou.
Nutné uplavat minimálně 50 metrů a nenamočit předmět.
k) prokázání znalosti lyžování a přesun na sněhu a ledu
Ke splnění tohoto bodu je nutné
prokázat umění v pohybu na lyžích buď sjezdovkách či běžkách. Na
běžkách je nutné zdolat trasu dlouhou 5 kilometrů, na sjezdovkách
sjet alespoň červenou sjezdovku (červená je označení
obtížnosti).
Přesun na sněhu chůzí, na
lyžích, sněžnicích, sáňkách, bobech, pekáčích, duších, skibobu
atd.
Na ledu buď kloužeme nebo bruslíme
nebo používáme mačky.
podmínky Zálesáckého minima
a) znalost a použití postupových tvarů
Dva základní postupové tvary
jsou:
zástup kdy
jednotlivci či dvojice jdou za sebou (to znamená, že druhý kouká na
záda prvnímu, atd.) Používá se při přesunech po silnici, v hůře
dostupném terénu (např. ve sněhu), na úzkých horských
stezkách.
Řada, kdy
jednotlivci stojí bok po boku vedle sebe, se používá především při
nástupech.
b) znalost a použití lesních signálů (K
- káčka)
"Káčka" jsou krátká
písknutí či houknutí, která znamenají: jedno K - kde jsi, dvě K -
stůj, tři K - ke mně
c) znalost a použití
šifer
Základem pro
každou šifru je, že ten, kdo ji píše, i ten, kdo ji dostává, má
stejný klíč. Šifruje se bez čárek a háčků nad
písmeny.
Například mřížka:
Obdélníky s tečkou znázorňují část mřížky (výsek) s tím, že
chybějící část obdélníku určuje jeho polohu v základní mřížce a
tečka určuje polohu písmena v obdélníku základní mřížky.
d) praktická střelba ze
vzduchovky
Zásady: 1)
vždy posloucháme pokyny vedoucího střeleb
2) nikdy neotáčíme hlaveň zbraně proti
lidem. Hlaveň zůstává i při nabíjení otočená směrem k
terčům.
3) nikdy hlaveň
nepokládáme na zem (natož do písku)
4) z místa střeleb střelci neodchází beze
svolení vedoucího střeleb
5)
prostor střelnice musí být vždy zřetelně vyznačen
6) ostatní osoby stojí vždy za
střílejícími
7) střílí se
vždy na předem určené předměty
8) za činnost na střelnici odpovídá vedoucí
střeleb
9) nabitou zbraní
míříme na cíl tak, že spojíme pomyslnou přímkou oko, mušku, hledí a
cíl do jedné roviny
10) při
poloze v leže pokrčíme jednu nohu, aby se nám lépe leželo a loket
zapřeme o podložku
e) hod předmětem na cíl
f) znalost pohybových
her
Stačí znalost
pěti pohybových her - vybíjená, kopaná, pískaná, Škatulata hejbejte
se, na schovávanou.
g) absolvování soutěží či závodů
pořádaných jinými středisky
Například Podzimní setkání oddílů,
Velikonoční beran, Výprava na Severní pól,...
Podmínky Zálesácké cesty znalostí
a) znalost pochodových značek a splnění
terčového závodu
K
orientaci v terénu využíváme: turistických značek, pochodových (pro
stopaře), které se skládají z větviček, kamínků nebo se ryjí ostrým
předmětem do země. Nikdy se však nemalují ani nevyřezávají na stěny
domů, ploty a stromy.
Terčový závod je denní či noční závod v terénu, kde jsou určeny
různé body, které musí každý závodník vyhledat pomocí azimutu či
jiných zadaných kritérií. Na bodech se provádí kontrola rozhodčím,
utržením kontrolního lístku či zadáním úkolu. Tento závod je
obyčejně časově limitován.
b) natažení linky a zapojení polního
telefonu
Natažení
linky PK (polní kabel, zelená dvojlinka) se provádí tak, že linku
vedeme terénem tak, aby nám kabel nebránil v činnosti a v terénu byl
maskovaný. Kabel vedeme tak, aby se nelámal, nevedl přes ostré hrany
nebo nebyl mechanicky namáhán. Pokud kabel vede přes cestu,
zakopáváme ho nebo zdviháme pomocí kůlů do výše minimálně 3 metrů.
Je-li kabel veden přes silnici je zdvihán do výše 4 - 5 metrů. Další
překážkou jsou vodní plochy, nad kterými kabel vedeme pomocí sloupů,
na větších tocích vedeme kabel po mostě.
Zapojení polního telefonu: zapojujeme ho
pomocí stlačných svorek, do kterých zapojujeme polní
kabel.
Navázání telefonního
spojení: na svém přístroji zatočíme alespoň třikrát kličkou, která
je na boku přístroje, tím dochází k vyzvánění u druhého účastníka.
Při hovoru stlačujeme plošné tlačítko v rukojeti sluchátka. Hovor
zakončujeme slovem "Konec".
c) ovládání radiostanice a předání
zprávy
Nejdříve
radiostanici uvedeme do provozu, poté naladíme předem dohodnutý
kanál. Zaklíčováním (vysíláním) se přesvědčíme o funkčnosti
radiostanice (zašumí, na display naskočí značka nebo se rozsvítí
příslušná kontrolka). Předem dohodnutý volací znak protější stanice
vyvoláváme třikrát po sobě a poté dvakrát vyvoláváme svůj volací
znak. (Např. Sokol, Sokol, Sokol, já Orel, Orel). Pakliže se
protější stanice neozývá volání znovu opakujeme. Dojde-li ke spojení
předáme stručnou a krátkou zprávu, kterou příjemce potvrdí. Hovor
zakončí oba účastníci slovem "Končím".
V případě, že na Vaše kanále již probíhá
hovor, nepřerušujeme ho ani do něj nevstupujeme, pouze zažádáme
slovem Break (čteno "brejk") o umožnění vstupu do tohoto kanálu.
Slušností již hovořících účastníků je na tuto výzvu umožnit žadateli
odvysílání krátké zprávy.
Upozornění: u občanských radiostanic je 9. kanál
vyhrazen pro nouzová vysílání, tzn. spojení na policii, hasiče,
záchranku, ...
Při
jakémkoliv radiovém spojení je nutné dodržovat "hovorovou kázeň" =
nepoužívat dlouhé věty, sprostá slova a jiné výrazy, které nejsou
vhodné pro cizí uši. Je nutné mít stále na paměti, že veškerý
radiový provoz je sledován republikovým radiovým dozorem.
d) znalost Morseovy abecedy a její
praktické používání
Použití morseovy abecedy: písemně, akusticky
a opticky.
e) znalost
šifer
"Mřížka" viz
Zálesácké minimum.
f) znalost a osvojení základních prvků
sebeobrany
Obrana
proti -škrcení ze předu i ze zadu, útoku nožem, kopům a úderům,
držení ze předu, ze zadu, úderu holí, úchopům za
oděv.
Splnění tohoto bodu
předpokládá praktickou zkoušku a provedení. Odkaz na literaturu
"Sebeobrana - sebeobranné umění pro každého", Lebeda, A. A.,
nakladatelství Olympia, 1979
g) znalost teorie a pravidel bezpečnosti
při střelbě ze vzduchovky, luku, praku, špiček a
šipek
Střelbu ve
všech případech provádíme ve vyhrazeném prostoru na předem zadaný
cíl, tzn. terč.
Hlavní zásadou při
střelbě je neotáčet se se zbraní od terče, nestřílet po čemkoliv
živém, poslouchat pokyny vedoucího střeleb.
h) střelba ze vzduchovky, luku, praku,
špiček a šipek na terč
Střelba z luku - střílí se do terče z
měkkého materiálu (matrace, polystyren), aby nedocházelo k poškození
šípů. Šíp vkládáme do luku tak, aby tětiva zapadla do zářezu na
konci šípu. Dbáme na to, aby poloha stabilizačních plošek šípu (tzv.
křidélek) nebránila vystřelení šípu, tzn. žádné křidélko nesmí být
kolmé na luk, aby nedošlo k jeho utržení při
vystřelení.
Střelec napíná
tětivu se šípem v úrovni očí. Vnitřní stranu předloktí si musí
střelec chránit před švihnutím tětivy.
Střelba z praku - při střelbě z praku
napínáme gumu s předmětem - nejlépe kamínkem - sevřeným palcem a
ukazováčkem, který přitahujeme k sobě. Míření provádíme pohledem
přes vidličku praku na cíl. Napnutá guma musí být v rovině s tímto
pohledem.
Špičky:špičkou
(bodcem, hřebem) vrháme do kůlu či desky, nikdy ne do živého stromu.
Špičku uchopíme tak, aby hrot směřoval do dlaně a palec ležel na
těle špičky. Vrh provádíme napřažením ruky za hlavu a prudkým švihem
na cíl.
Šipky: šipku
uchopíme palcem, ukazovákem a prostředníkem (do takzvané špetky) a
vrhneme přímočaře od svého ucha směrem k terči.
i) znalost zásad
hlídkové činnosti a její řádné plnění
Hlídková činnost se dělí na denní a noční.
Každá hlídka musí být seznámena se svými povinnostmi a informacemi,
co smí a co nesmí.
Hlídka denní
-hlídka nesmí opustit tábor
-hlídka je složená minimálně ze dvou členů
-pokud hlídka zjistí pohyb cizích osob v
táboře či jeho okolí upozorní vždy jeden člen hlídky svého vedoucí
(vedoucího dne)
-je-li tábor napaden cizí osobou (osobami), jeden z hlídky dá
okamžite vedet vedoucím, druhý člen hlídky nikdy neodporuje cizím
osobám a snaží se jim prozatím vyhovět. Taktéž se snaží zapamatovat
jejich tváře a oblečení pro případ hlášení napadení tábora na
policii.
-během služby
hlídka nesmí vpustit žádnou cizí osobu do tábora
-návštevy hlídka hlásí svému vedoucímu
(vedoucímu dne)
-hlídka se
přebírá po večerním rozkaze a pravidelně se střídá
Hlídka noční -platí pro ni priměřené zásady denní
hlídkové činnosti
-obchází
celý tábor v nepravidelných intervalech
-nikdy se členové hlídky nesmí
rozdělit
-prochází spíše
tmavými místy, aby nebyla videt
-nespí
-při buzení další hlídky, vyčká, až se nová
hlídka pořádně vzbudí
-hlídka by měla mít u sebe baterku a píštalku
j) znalost a dodržování táborového rádu,
režimu dne a denního rozkazu
Stanoví pravidla vztahu mezi osobami
podílejícími se na pořádání tábora, jejich povinnosti a práva.
Všichni účastníci tábora jsou povinni se řídit předem určeným
táborovým řádem, režimem dne a denním rozkazem.
k) splnění nočního orientačního
postupu
Noční
orientacní postup na minimálně 10 km s orientací v terénu podle
buzoly, mapy a okolí. Je zadán výchozí a cílový bod.
l) splnění nočního orientačního
závodu
Závod na
minimálně 10 km s orientací podle buzoly, mapy nebo orientačních
bodů na stanovený čas s plněním úkolů během trasy. Na trase jsou
kontrolními body.
m) znalost pohybových
her
Stačí znalost
deseti pohybových: vybíjená, kopaná, pískaná, Škatulata hejbejte se,
na schovávanou, volejbal, přehazovaná, badminton, na jelena, král
vysílá své vojsko ...
n) absolvování S.T.O. příslušné věkové
kategorie
Individuálne dle propozic ke každému závodu S. T. O.
podmínky Zálesáckého minima
a) znalost spolecenských her
Stačí znalost pěti společenských her,
například tichá pošta, slovní kopaná, elektrika, hu hu, země město,
Pepíčku pípni, kompot, ...
b) znalost písnicek k
táboráku
Je třeba znát
alespoň deset (trampských) písniček k táboráku, třeba Rodné údolí,
Na Okoř je cesta, Zatracenej život, Bedna od whisky, Červená řeka,
Holubí dum, Slavíci z Madridu, Ruže z Texasu, Tisíc mil, Loď John
B,...
Podmínky Zálesácké cesty znalostí
a) zhotovení samorostu
Větvičku, klacek ci kořen, který nám
připomíná např. nějaké zvíře, odřízneme a očistíme. Pomocí pilky,
pilníku a dalších nástrojů si samorost přizpusobíme podle své
představivosti. Pak ho přitlučeme na podstavec (prkénko). Nakonec ho
natřeme bezbarvým lakem (aby zůstal v přírodní barvě) nebo nabarvíme
podle své fantazie.
b) zhotovení sádrového odlitku stopy
zvěře
Nalezenou stopu
nejprve důkladně a šetrně očistíme štetečkem. Kolem stopy vytvoříme
ohrádku z pruhu pevného papíru a stopu posypeme sádrou. V misce si
rozmícháme sádru - je důležité sypat sádru do vody. Ne naopak!
Vzniklou hmotu nalijeme šetrně na stopu. Pro zpevnění mužeme do
nalité sádry vložit třeba klacík. Po ztvrdnutí odlitek očistíme a
omyjeme. Pokud odlitek natřeme, můžeme jej otisknout do husté
sádrové kaše a získat tak věrný obraz stopy v přírode.
c) znalost zájmových her v místnosti i
venku
Deset her
venku např. na schovávanou, král vysílá své vojsko, den a noc,
závody (v běhu, skoku, plavání,...), tři lampy, najdi a dones, na
jelena, na třetího, fotbal, vybíjená,...
Deset her v místnosti, napr. slepá
bába, tichá pošta, slovní kopaná, elektrika, hu,hu, země město,
Pepíčku pípni, kompot, liptogram, hádání řemesel (činností),
...
d) znalost písnicek k
táboráku
Znalost 10
základních písniček ze Zálesáckého minima + dalších deset převážne
trampských písniček k táboráku, jako jsou například Rosa na
kolejích, Vlajka, Montgomery, Trempíci, Marnivá sestřenice,
Valčíček, Little Big Horn, Buráky, Bláznova ukolébavka (Ovečka), Tři
kříže.
e) zhotovení ci předvedení tvořivost z
libovolných zájmových činností
Např. zpěv, hra na hudební nástroj,
vyšívání, háčkování, paličkování, práce s kuží, dřevem, sádrou i
jinými materiály, hrnčířství, malování, kreslení, tancování, step,
...
a) prokázání povahových vlastností
vhodných pro zálesáka
Vhodnými vlastnostmi jsou: čestnost, pravdomluvnost, kamarádství,
skromnost, upřímnost, láska k přírodě, ochota pomoci
druhým.
| Sviští stopa |
Praktické prokázání těchto
dovedností:
a) postavení a přespání v letním
bivaku
b)
sebeovládání
- držení
hladovky 24 hodin je povoleno požívat pouze nápoje (nesmí se jíst
bonbóny a žvýkačky)
- držení
mlčky 24 hodin
c) uvaření 1 litru vody
včetne založení a likvidace ohniště za jednu hodinu
d) denní pochod na 15 km s minimálně třemi
kontrolami
| Náčelnické desatero |
Podmínky: - aktivní vedení oddílu po dobu
alespoň jednoho roku nebo vedení tábora s účastí minimálně třiceti
dětí
- minimálně 18 let
věku
- splnění ZM, Sviští
stopy a Zálesácké pochodně a aktivní předávání
znalostí
- aktivní členství
v Čs. Zálesáku minimálně 2 roky
- aktivní účast na akcích ÚR
ČSZ
Prezkouší se: - znalost stanov
ČSZ
- znalost dokumentace
střediska (kronika, účetnictví, registrace, inventarizace majetku
...)
- vybavení táborové
lékárničky
- přespání ve
sněhu
- provedení nástupu
oddílu i tábora a předání hlášení
Přezkoušení provádí a splnění kurzu potvrzuje ÚR
ČsZ.>
Metodiku zpracoval:
Petr Vystavěl a Petra Váchalová ze
střediska Zálesák Praha západ L. P.
1997
Přepracoval : Jiří
Bob Novodomský ze střediska Zálesák 10 Přerov L.P.
1999
Poslední aktualizace stránky proběhla 23.05.2002